Как избежать постновогоднего синдрома и начать копить

РАЗДАЕМ КНИГИ нашим подписчикам каждую неделю в Телеграм-канале. Подпишитесь, чтобы стать участником раздачи.

Сразу после Нового года легко попасть под влияние постновогоднего синдрома, когда грустно думаешь: эх, как уменьшились финансовые запасы, а до январской зарплаты еще далеко. Стоит завести одну полезную привычку. Прямо с января 2024 года — научиться копить деньги. Суммы могут быть совершенно небольшими. Ведь кому-то хочется первый взнос по ипотеке, а кому-то просто финансовую подушку. Чтобы не было скучно, Финтолк собрал топ денежных челленджей, от простых до оригинальных.

• Постновогодний синдром и планирование
  • 52-недельный челлендж
  • 365-дневный челлендж
  • Откладывать с заданной периодичностью
  • Температурный челлендж 
  • Радикальный челлендж
  • Челлендж «Копи играючи»
  • Бумажные деньги по конвертам
  • Штраф за вредные привычки
  • Каждый месяц новый челлендж

Постновогодний синдром и планирование

После бурных праздников люди неминуемо возвращаются в привычный до Нового года ритм работы. Нужно опять ехать по пробкам, делать уроки с детьми, делать много других дел, от которых легко впасть в депрессивное и угнетенное состояние.

Помочь может планирование. Психологи рекомендуют в праздники не забывать о формировании планов на будущий год и постановке целей. Часто именно по этой причине в начале года люди формируют списки того, что хотят сделать и достичь в течение года. Одним из способов достижения целей может стать финансовый челлендж, который поможет не впасть в тоску.

Челлендж в переводе с английского «испытание», «вызов». Выполнение определенных действий для достижения поставленной задачи. Челленджи, связанные с финансами, могут быть стандартными и оригинальными.

Стандартные — 52 недели, 365 дня подряд вносить точное количество средств на специальный счет. Оригинальные — откладывать столько рублей (или тысяч рублей), сколько, допустим, градусов на улице; откладывать, если проштрафился, позволив себе потакать вредной привычке (съел мучное ночью). И тому подобное.

52-недельный челлендж

Суть метода: Необходимо еженедельно откладывать определенную сумму денег и делать это в течение года, то есть все 52 недели. Сумма может быть любая, как совершенно незначительная, так и приемлемая для того, чтобы достичь конкретной цели к концу года.

Если следовать стандартным правилам, то вносимую еженедельно сумму нужно постоянно увеличивать. За пример обычно берут старт с 50 рублей, на второй недели откладывают 100 рублей, потом 150 рублей и так в конце года можно накопить 68 900 рублей.

Пример таблицы «52 недели» накоплений

Можно копить и в обратном порядке, начиная с крупных сумм и постепенно уменьшая в течение года. 

365-дневный челлендж

Суть метода: откладывать деньги системно каждый день. Можно начинать с одного рубля, через месяц нужно будет уже внести 30 рублей, а в конце года — 365 рублей. По такой системе в конце года будет на счете 66 795 рублей. 

Пример копилки «365 дней»

Для этого способа накопления на маркетплейсах продаются копилки на разные суммы: накопить 100 000 рублей за 365 дней, миллион рублей и так далее.

Пример копилки с маркетплейса

Откладывать с заданной периодичностью

Суть метода: настраиваем перевод определенной суммы с карты на накопительный счет, задействованный в челлендже. Это может быть 100 рублей ежедневно, 10 % от всех поступающих доходов или, определенная сумма в день зарплаты и аванса. 

Можно откладывать с увеличением суммы взноса ежемесячно. Например, начать в январе с 1 000 рублей, в феврале внести 2 000 рублей, в декабре добавить максимальный взнос в 12 000 рублей и таким образом накопить 78 000 рублей. 

Температурный челлендж 

Суть метода: Это метод накопления для тех, кто любит копить необычно и нестандартно. Нужно просто смотреть утром на температуру за окном и откладывать сумму эквивалентную количеству градусов на улице. Например, если за окном плюс восемь, то откладываем комфортную для вас сумму — 8 рублей, или 80 рублей, или 800 рублей. Минус зимой в расчет не берется, а учитывается цифровая температура, минус 10 градусов — это для накопления 10 рублей, или 100 рублей или 1 000 рублей.

Радикальный челлендж

Суть метода: сокращаем расходы максимально и все, что удалось уменьшить откладываем. Причем сам метод основан на снижение расходов минимум в два раза. Если освоите такой метод, вам будет легко начать копить на досрочную пенсию по системе движения FIRE. Адепты движения откладывают от 40 % до 70 % от своего дохода, чтобы стать молодыми пенсионерами, например, уже в 35 лет. 

Челлендж «Копи играючи»

Суть метода: Нужно взять любую удобную и красивую емкость, чтобы положить в нее 52 бумажки или 365. Это может быть банка или кувшин. На каждой бумажке нужно написать сумму, которую нужно перечислить на накопительный счет или отложить бумажными деньгами. С заданной периодичностью достаем бумажку и откладываем указанную на ней сумму в копилку.  

Желательно не просто написать цифры на бумажке, как вам хочется, а так, чтобы они в сумме дали возможность накопить денег на поставленную финансовую цель.

Бумажные деньги по конвертам

Суть метода: Покупаем конверты и на каждом пишем сумму, которая в итоге в нем должна лежать. Можно купить 12 конвертов по количеству месяцев в году или 52 – по количеству недель. Подписать их, перемешать и сложить стопочкой.  Суммы могут быть записаны любые, как 100 рублей, так и 5 000 рублей. 

С заданной периодичностью берем верхний конверт из стопки, пополняем его и откладываем в сторону или кладем снизу. Главное к этому конверту не возвращаться, чтобы забрать деньги из накоплений, сразу как только они понадобятся. Иначе привычка откладывать так и не выработается. 

Штраф за вредные привычки

Суть метода: Если вы с нового года хотите избавиться от вредной привычки или хотите обрести новую, то можно совместить эту затею с началом финансового челленджа. Определяемся с привычкой, с которой нужно завязать или привить, определяемся со стимулом или самопремированием и штрафными санкциями за нарушения — возврат к старой привычке. Если хотите давно начать тренироваться, то значит нужно определить сумму, которую вы будете откладывать, когда тренировку выполните и дадите себе премию, и с суммой штрафа за прогул занятия.

Каждый месяц новый челлендж

Суть метода. Автор блога The Budget of Mum расписала на каждым месяц для себя новые задания челленджа и выполняла. Выглядел список вот так: 

• в январе после новогодних праздников приходила на работу с едой из дома, не ела фастфуд; 
• в феврале перестала посещать кафе и рестораны; 
• в марте откладывала по 20 долларов каждую пятницу;
• в апреле экономила 10 долларов по каждой категории расходов;
• в мае разгружала запасы из морозильника;
• в июне откладывала каждый день по 2 доллара; 
• в июле перестала покупать брендовые вещи, перейдя на реплики;
• в августе расбарахлилась и продала ненужные вещи;
• в сентябре разобралась с начислениями за комуслуги, отказалась от неактуальных подписок;
• в октябре отказалась от походом за кофе в кофейни;
• в ноябре проводила два дня в неделю без трат;
• в декабре составила бюджет на подарки, праздничный стол, салоны красоты, наряды, мероприятия и уложилась в бюджет, который был меньше прошлогоднего.

Вот так неутомительно и оригинально она провела год в различных челленджах. Этот метод подходит тем, кто быстро утомляется от однообразных систем накопления. Список у вас может быть совершенно непохожим на приведенный пример.

На фоне праздников, настроения безмятежности и радости, стоит не забывать об ответственности. Чтобы новый год не обернулся дополнительными финансовыми тратами. Если хотите повысить уровень финграмотности, можно пройти обучение у Финтолка. Оно поможет организовать быт в следующем году, научит обращаться с деньгами, чтобы денег хватало не только на жизнь, но и осуществление планов. Это онлайн-курс «Антикризис», который подкреплен живым общением: специалисты отвечают на вопросы, помогают бороться с сомнениями и разбирают конкретные ситуации учеников. По промокоду SECRETCODE все десять уроков стоят всего 3 990 рублей.

накопительный счет накопить новый год психология 0 Поделиться Поделиться

• Скопировать ссылку Скопировано
• ВКонтакте
• Telegram
• Дзен
• Одноклассники

0 комментариев Постновогодний синдром: все способы начать копить деньги после длинных праздников Отправить Отправить 0 / 2000 Войдите, чтобы отправить комментарий

Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности Показать еще…